-share.jpg)
ძილის წინ სატელევიზიო სერიალების ყურება შეიძლება სასარგებლო იყოს - ის აშორებს ყურადღებას აქტიურ ყოველდღიურ აქტივობებს და ეხმარება ორგანიზმს მშვიდ რეჟიმში გადაიყვანოს. ამასთან დაკაშირებით ექიმები დადებითად არიან განწყობილნი.
„ამჟამად, სომნოლოგებს აქვთ დადებითი დამოკიდებულება ძილის წინ სატელევიზიო შოუების ყურების მიმართ, რადგან ეს არის დღის განმავლობაში აქტიური აქტივობების გადატანის საშუალება და ეხმარება ორგანიზმს მშვიდ რეჟიმში გადაიყვანოს“ - ირწმუნებიან ძილის სპეციალისტები.
ისინი აღნიშნავენ, რომ საღამოს სერიალების ყურების რიტუალი ადამიანს საშუალებას აძლევს, ჩაიძიროს რაღაც ნაცნობში, სასიამოვნოში და ეხმარება ნერვულ სისტემას გადართვაში. ამავე დროს, მნიშვნელოვანია არა იმდენად თავად სერიალის სიუჟეტი, არამედ მუდმივად განმეორებადი მოქმედება.
ეს არ ეხება ყველა სერიალს, არამედ მხოლოდ მათ, რომლებსაც ადამიანი სიამოვნებით უყურებს და რომელიც არ შეიცავს შემაშფოთებელ სცენებს.
0
0
